-
15 הפתעות
לא רק חומוס ומג'דרה: חביתה מעדשים, פירה משעועית, ממרח מאפונה. אפשר להכין מקטניות אפילו קינוחים! רעיונות מקוריים ומתכונים.מתכון של אתר הקטניות
-
הכירו את הקטניות
איזה קטניות אפשר לבשל ללא השריה? באיזו שעועית יש סידן? יש לכם שקית עדשים בארון ואתם לא יודעים מה לעשות בה? רוצים לדעת מה לעשות עם טופו חוץ ממוקפץ? כנסו למידע ומתכונים.מתכון של אתר הקטניות
-
טיפים
איך מבשלים אותן, איך נמנעים מהגזים ומה עושים כשממהרים? כל הטיפים שכדאי להכיר כשמתחילים להשתמש בקטניות.מתכון של אתר הקטניות
-
למה קטניות?
האו"ם הכריז על שנת 2016 בתור "שנת הקטניות". קבלו 5 סיבות שישכנעו אתכן לחגוג אתנו.מתכון של אתר הקטניות
-
מחקרים על קטניות
סגור לתגובות על מחקרים על קטניותהן דלות שומן, נטולות כולסטרול, ועשירות בחלבון, סיבים תזונתיים, ברזל ומינרלים נוספים. מחקרים מראים כי צריכת קטניות עשויה לסייע במניעת מחלות לב, סוכרת וסרטן המעי הגס, וכן בשמירה על המשקל.מתכון של אתר הקטניות
-
5 דברים שלא ידעתם על סויה
היא יכולה להגן עלינו מפני סרטן ומחלות לב, עשירה בסידן וחלבון ובעיקר, אין בה הורמונים. מפסיקים להקשיב לשמועות ומתחילים להסתמך על עובדות.מתכון של אתר הקטניות
-
-
חדש! הזמינו כרטיסי ביקור של אתר הקטניות
סגור לתגובות על חדש! הזמינו כרטיסי ביקור של אתר הקטניותמעוניינים בכרטיסי ביקור של אתר הקטניות לקליניקה שלכם? מהיום ניתן להזמין כרטיסים דרך האתר!
מתכון של אתר הקטניות